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爸爸,请您去体检!

来源:互联网  时间:2018-01-15
摘要:导读:爸爸,请您去体检!父亲节将至,作为儿女,你为父亲准备了什么礼物,块精美的手表?条时尚的领带?还是份健康?父亲在孩子的心目中,总是铁骨铮铮,他是家里的顶梁柱、挡风墙。可实际上,相当多的父亲在
导读:爸爸,请您去体检!

  父亲节将至,作为儿女,你为父亲准备了什么礼物,块精美的手表?条时尚的领带?还是份健康?

  父亲在孩子的心目中,总是铁骨铮铮,他是家里的顶梁柱、挡风墙。可实际上,相当多的父亲在为家庭、子女付出的同时,常常忽视了对自己身体健康的关注。体检中心专家说,由于工作压力大,应酬多等因素,40岁后,男性代谢性疾病、心血管疾病等进入高发期。所以,父亲节不如送爸爸份健康大礼&mdashmdashmdash;陪他去体检。

  重点

  关注1

  代谢性疾病

  (糖尿病、高脂血症、高尿酸血症)

  专家称,现在工作压力大,男士应酬多,加上些不良饮食习惯,抽烟喝酒,又缺乏运动,于是代谢性疾病比如糖尿病、高脂血症、高尿酸症在中年男性中较为常见。就以高血脂为例,广东省高血脂发病率为12%-16%。建议40岁以上男性先要排查代谢性疾病。

  查血糖:空腹血糖≥7.8mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病。

  查血脂:血脂检测包括总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)。当总胆固醇≥6.22mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇≥4.14mmol/L,就说明有高脂血症。

  查血尿酸:通常,血尿酸值≥420μmol/L可诊断为高尿酸血症。

  点评:高能量、高脂肪饮食和少体力活动都容易导致糖尿病、血脂异常、高尿酸症的发生。旦发现血糖、血脂、尿酸异常,应先改变自己不良的生活习惯,从饮食和运动两方面着手“改变现状”。

  重点

  关注 2

  心脑血管疾病

  (高血压、冠心病、动脉粥样硬化症)

  高血压、高脂血症是导致冠心病、脑卒中等心脑血管疾病重要的危险因素。据调查,在我35岁以上的人群中,高血压合并血脂异常的患者已经高达3700万,而且有近1/3是平时没有任何症状,多数都是在体检过程中发现的,因此,专家呼吁,40岁以上男性应加强对心脑血管疾病的筛查:

  查血压:当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,说明血压异常。

  心脏彩色B超:对心脏收缩功能、舒张功能测定,测量心脏各腔室、各瓣上的压力及血流情况。

  有条件的话,可以做头颈部磁共振,对于筛查头颈部血管病变有积极作用。

  点评:中年男性易患心脑血管疾病,而心血管疾病90%是后天的环境因素造成的,如吸烟、缺少运动、饮食不合理、精神紧张等都是危险因素。

  重点

  关注 3

  癌症

  (前列腺癌、肝癌、鼻咽癌)

  大多数癌症起病缓慢又隐匿,患者没有任何感觉,如果不是刻意去检查的话,几乎很难早期发现。专家说,有些癌症可以通过特异性的检查早期发现,对40岁以上的男性而言,像前列腺癌、肝癌就比较容易早期排查。

  查血液中A(前列腺特异性抗原)指标:早期前列腺癌患者血液中前列腺特异抗原A水平大多有升高,因此,检测血液中A水平是早期发现前列腺癌重要的检查之。建议中年男性每年做次A测定和直肠指检。

  查血液中甲胎蛋白:目前为止,甲胎蛋白是肝癌诊断中好的“肿瘤标记”。我肝癌患者约有六成可以通过验血查到甲胎蛋白。

  查EB病毒:化验血液里的EB病毒抗体和EB病毒游离DNA,可以间接推测鼻咽癌在体内存在的可能性。

  点评:癌症是很多中年男性的“噩梦”,罗京48岁淋巴癌;傅彪42岁肝癌&hellihelli在长期疲劳过度,身体抵抗力下降时,癌症就会悄然而至。因此,作为家里的顶梁柱,定要注意排查自己的“重大疾病”,你的身体健康才是全家人的幸福源泉。

  重点

  关注 4

  骨质疏松症

  “骨质疏松症多见于绝经后妇女,身为男性往往会忽略对此病的筛查,很少主动检查骨密度。”专家说,“其实男性的骨质疏松症并不少见,只是在早期的时候症状不明显,到了中晚期,才表现出腰部酸痛,但很多人也以为是腰肌劳损”。因此,骨密度测试对50岁以上的男性也很重要。

  骨密度检查:这个检查是无创性检查,以检查腰椎、髋部的骨密度为金标准。

  点评:50岁以后的男性,如果不经常参加体育锻炼的话,也很难用“铁骨铮铮”来形容。酗酒、吸烟、性腺功能减退成为男性骨质疏松的重大危险因素。因此,中老年男性想要保持骨骼健康,戒烟限酒是基本的要求。

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