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不吃早餐 小心胆囊癌

来源:互联网  时间:2018-01-25
摘要:我们经常因为上班来不及了,或因为赖床就跳过早餐。觉得不吃早餐不打紧,午餐、晚餐吃饱点就好了。这是非常错误的一种做法,不吃早餐会导致胃病、女性容颜易衰老,更为严重的是会容易患上胆囊癌。年轻的上班族往往不

我们经常因为上班来不及了,或因为赖床就跳过早餐。觉得不吃早餐不打紧,午餐、晚餐吃饱点就好了。这是非常错误的一种做法,不吃早餐会导致胃病、女性容颜易衰老,更为严重的是会容易患上胆囊癌。

年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁,如果能及时就餐,喝点牛奶、吃片面包,都能帮助胆汁排出,不容易形成结石。但是如果不吃早餐,胆汁就会积聚在胆囊中形成结石,造成胆囊代谢紊乱。

所以上班族最好提前半小时起床,每天给自己留出半小时的早餐时间。如有健康疑问,可到。

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